Hinkelbalans Duel

Intensiteit: Laag - matig

Organisatievorm: 1v1

Materiaal: Lijn op de speelplaats

Instructies

• Twee leerlingen staan naast elkaar op dezelfde lijn.
• Beide leerlingen staan op één been, met hun voet op de lijn.
• Op hetzelfde moment hinkelen beide leerlingen één keer vooruit op de lijn.
• Na elke hinkel moeten ze gecontroleerd blijven staan op hetzelfde been.
• Na 10 à 20 seconden hinkelen beide leerlingen opnieuw één keer vooruit.
• Elke hinkel telt alleen als je opnieuw met je voet op de lijn landt en in balans blijft.
• Zet je je andere voet neer, land je naast de lijn of verlies je je evenwicht? Dan verlies je de ronde.
• De leerling die het langst foutloos op hetzelfde been blijft hinkelen en balanceren, wint.

Variatie: Hinkel achterwaarts over de lijn.